标准人每日营养标准表

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人体每日所需营养及营养标准 - 豆丁网

人体每日所需营养及营养标准我国营养学会推荐了合理膳食的构成指标.其中营养素的每天供给量 蛋白质:每人每公斤体重供给1-1.5 克,占总热量的12%~14%. 主要由瘦肉、蛋...

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最新人体每日所需营养元素标准 - 豆丁网

克的膳食纤维为标准,应慢慢增加份量 5、水分:H2O成人每日总需水量为每公斤体重30~45cc,实际需补充的 随个人需求而调整. 二:维生素类(13种): 1、维生素A 成年男性每天摄取量约5,000 IU...

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人一天需要哪些营养?人体每日所需营养标准一览表

每日人体所需营养标准是什么? 人体需要的营养素有七大类:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维. 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给...

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每日营养标准表是什么 爱问知识人

一般情况下,一天需要的营养,应该均摊在三餐之中.每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右,但午餐既要补充上午消耗的热量,又要为下午的工作、学习提供能...

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每日营养标准表

每日营养标准表梦之翼团队 微商靠谱吗短期内看油价虽连续反弹但中长期因美国原油供应过剩利空消息仍存,后期走势依旧不被看好.AD今年计划在国内建立旗舰店.中国科技公司排名

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人体每日所需营养标准_百度文库

人体每日所需营养标准(国际营养科学联合会 2015 版) 基础营养 5 种: 是 55~65 克. 不得少于 20%. 1 蛋白质:每日蛋白质的摄取量应为总热量的 10%.日建议摄取总量 2、醣...

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